Une peau sensible, c'est un appel à la douceur. Chez Joliderm, nous croyons en la force de la nature pour apaiser et réconforter les épidermes les plus fragiles. Dans ce guide complet, découvrez nos conseils et nos produits 100% naturels pour retrouver une peau en pleine santé, rayonnante et apaisée. Nous vous dévoilons les secrets d'une routine beauté simple et efficace, adaptée à vos besoins.

 

Quelles sont les caractéristiques d'une peau sensible ? 

La peau sensible est un type de peau qui réagit plus facilement aux agressions extérieures que les autres types de peau. Elle se manifeste par diverses sensations d’inconfort et des signes visibles.

 

Les signes d'une peau sensible

La peau sensible se manifeste de plusieurs façons :

• Sensations d’inconfort : tiraillements, picotements, brûlures, démangeaisons, sensation d’échauffement.
  
  
• Rougeurs et irritations : apparition de rougeurs diffuses ou localisées, souvent après l’application de produits cosmétiques ou une exposition à des facteurs irritants.
  
  
• Sécheresse : la peau sensible est souvent plus sèche que les autres types de peau.
  
  
• Réactions cutanées : tendance à développer des réactions allergiques ou des eczémas.

Ces signes varient d'une personne à l'autre, mais ils sont souvent le reflet d'une barrière cutanée affaiblie.

 

Les causes de la sensibilité cutanée

Plusieurs facteurs peuvent déclencher ou aggraver la sensibilité de votre peau :

• Un film hydrolipidique altéré : ce film protecteur naturel de la peau, lorsqu’il est endommagé, rend la peau plus vulnérable aux agressions extérieures.
  
  
• Prédispositions génétiques : certaines peaux sont naturellement plus fines et réactives.
  
  
• Facteurs environnementaux : pollution, changements climatiques, exposition prolongée au soleil.
  
• Des produits cosmétiques : certains ingrédients présents dans les cosmétiques peuvent être irritants pour les peaux sensibles.
  
  
• Mode de vie : stress, manque de sommeil, ou alimentation déséquilibrée.
  
  
• Des maladies de peau : certaines maladies comme l’eczéma ou la rosacée sont associées à une sensibilité cutanée accrue.

 

Les meilleurs ingrédients pour apaiser les peaux sensibles

 

Pour soulager une peau sensible, il est essentiel de privilégier des soins doux formulés avec des ingrédients naturels aux propriétés adoucissantes et réparatrices. Voici quelques actifs incontournables :

• Les vertus de l’aloe vera : l’aloe vera est une véritable star pour apaiser les peaux irritées. Riche en vitamines et minéraux, il hydrate en profondeur tout en calmant les rougeurs et les irritations.
  
  
• L’huile de camomille, un incontournable : grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, l’huile de camomille aide à réduire les rougeurs et apaise les sensations de tiraillement.
  
  
• La bisabolol, un actif apaisant : extrait de la camomille, le bisabolol est connu pour ses vertus anti-irritantes. Il favorise également la régénération de la peau.
  
  
• L’acide hyaluronique : hydratant puissant, l’acide hyaluronique aide à renforcer la barrière cutanée, réduisant ainsi la sensibilité de la peau.
  
  
• L’huile de jojoba : cette huile végétale, proche du sébum naturel de la peau, nourrit sans obstruer les pores et apaise les irritations.
  
  
• Le calendula : reconnu pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires, le calendula est un allié précieux pour calmer les peaux sensibles.

 

Une routine idéale pour les peaux sensibles

 

Pour apaiser et réconforter votre peau sensible ou réactive au quotidien, il est essentiel d'adopter une routine beauté douce et adaptée. Voici quelques conseils pour vous aider à prendre soin de votre épiderme.

 

Nettoyer la peau en douceur

Le nettoyage est une étape indispensable pour éliminer les impuretés et le maquillage sans agresser la peau. Privilégiez :

• Les nettoyants doux et sans savon qui respectent le film hydrolipidique et évitent de dessécher la peau.
  
  
• Riches en acides gras essentiels, les huiles nettoyantes sont particulièrement adaptées aux peaux très sèches, car elles nourrissent tout en nettoyant. Vous pouvez par exemple utiliser une huile de jojoba ou une huile de calendula.

 

Appliquer des soins apaisants

Les produits cosmétiques apaisants sont indispensables pour calmer les irritations et les rougeurs. N'hésitez pas à intégrer à votre routine :

• L’eau thermale apaise et rafraîchit la peau. Découvrez également notre brume apaisante et hydratante pour le visage.
  
  
• Les masques tissu visage : ils offrent une dose d'hydratation intense et apaisante en quelques minutes. Joliderm propose notamment :
  • Le masque tissu hydratant bio à base de figuier de Barbarie et d'acide hyaluronique hydrate en profondeur et repulpe la peau.
  • Le masque visage confort et éclat à base de rose de Damas et de camomille apaise les irritations et illumine le teint.
    
    
• Les sérums : ils pénètrent en profondeur et ciblent les besoins spécifiques des peaux sensibles.

 

Hydrater et protéger la peau

Pour maintenir une peau hydratée, souple et confortable, utilisez quotidiennement des soins adaptés, comme :

• Une crème apaisante et hydratante adaptée à votre type de peau.
  
  
• Une brume d'eau thermale : elle rafraîchit et apaise la peau tout au long de la journée. La brume apaisante Joliderm à base d'aloe vera et d'extrait de fleur de figuier de Barbarie vous apporte une hydratation en toute légèreté.
  
  
• Une protection solaire : même en hiver, il est important de protéger votre peau des rayons UV, responsables du vieillissement cutané prématuré et des irritations.

 

Les astuces du quotidien pour apaiser durablement votre peau

Au-delà des soins quotidiens, de nombreux petits gestes peuvent aider à apaiser la peau sur le long terme et à renforcer sa barrière protectrice.

Protéger sa peau des agressions extérieures

Le vent, le froid, la chaleur, la pollution et les rayons UV peuvent tous aggraver les irritations. Adaptez votre routine de soin en fonction des saisons et des conditions climatiques. L'utilisation d'une crème solaire à large spectre, même en hiver, est fortement recommandée. De plus, porter un foulard en hiver ou une casquette en été peut également aider à protéger votre visage des agressions extérieures.

 

Adopter une alimentation et un mode de vie adaptés

Certains aliments, riches en antioxydants et en vitamines, peuvent aider à renforcer la barrière cutanée et à réduire les inflammations. Privilégiez les fruits et légumes colorés, les poissons gras, les oléagineux et les graines. En revanche, limitez votre consommation d'aliments transformés, d'alcool et de caféine, qui peuvent déshydrater et irriter la peau.

 

Les petits gestes pour calmer instantanément une peau irritée

Enfin, pour calmer instantanément une peau irritée, vous pouvez utiliser des patchs visage apaisants. Ces petits pansements imbibés de sérum apaisant agissent en ciblant les zones les plus irritées. Ils réduisent les rougeurs, les démangeaisons et les sensations de brûlure. Pour un soin ciblé, rien de tel que : 

• des patchs anti-points noirs pour désincruster sans agresser.
• des patchs anti-imperfections pour calmer les rougeurs localisées.
• des patchs pour les yeux, parfaits pour décongestionner et hydrater.

 

Envie de chouchouter votre peau ? Découvrez toute notre gamme apaisante sur le site Joliderm et faites le premier pas vers une peau apaisée.